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  山查为蔷薇科落叶灌木或小乔木动物家山查或山里红的果实。斑白色,果实远球形,赤色,味酸甜。我国河北、北京、辽宁、河南、山东、山西、江苏、云南、广西等天皆有种植。种类亦有差别,以个大、肉酸者较佳。
山查,别名山里红、红果、胭脂果,有很高的营养和医疗代价。果老年人常吃山查成品能加强食欲,改进就寝,连结骨和血中钙的恒定,防备动脉粥样硬化,使人中途夭折,故山查被人们视为“短命食物”。

山查营养剖析

1. 山查能防治心血管疾病,具有扩大血管、增添冠脉血流量、改进心脏生机、镇静中枢神经系统、低落血压和胆固醇、硬化血管及利尿和镇定感化;
2. 山查酸另有强心感化,对老年性心脏病也有好处;
3. 它能开胃消食,稀奇抵消肉食积滞感化更好,许多助消化的药中都接纳了山查;
4. 山查有活血化淤的成效,有助于消除部分淤血状况,对跌打损伤有辅佐疗效;
5. 山查对子宫有膨胀感化,在妊妇临产时有催生之效,并能增进产后子宫回复复兴;
6. 山查所露的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物资能阻断并削减自由基的天生,能加强机体的免疫力,有防朽迈、抗癌的感化;
7. 山查中有平喘化痰、抑止细菌、医治腹痛腹泻的身分。

山查食疗感化

山查味苦、性微温酸,入脾、胃、肝经;
具有消食健胃,活血化瘀,驱虫之成效;
主治肉食积滞、小儿乳食阻滞、胃脘腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、亲信刺痛、疝气痛苦悲伤、高血脂症等。
1. 消食导滞:用于食滞不用、腹胀腹痛、恶心吐逆、泄泻。对肉食滞结果尤佳;
2. 化瘀散结:本品能入血分而散除瘀结,可用于产后血瘀腹痛、瘀血阻滞肿痛、瘀血停滞经脉等病症。

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